|
Halitofobiya nəfəsdən pis qoxunun gəlməsi qorxusudur. Bəzən ağızda pis qoxu olmasa belə insan inanır ki, onun ağızından xoşagəlməz qoxu gəlir. Bu inam həmin insanı digərləri ilə unsiyyətdən uzaqlaşdırır və onun cəmiyyətdən izolyasiya olunmasına gətirib çıxarır.
İlk baxışda elə də ağır olmayan bir prolem kimi görünür. Amma əslində digər fobiyalar kimi aradan qaldırılması çətin ola biləcək bir problemdir. Xüsusilə də ona görə ki, bu fobiya insan bədəni ilə əlaqəlidir. Adətən belə fobiyalar daha ciddi hesab edilir və insanlarda natamamlıq hissi formalaşdırır. Öz bədən quruluşlarına görə narahatçılıq keçirən və hətta onu faciəyə çevirən belə insanlar tez-tez plastik cərrahiyyə stoluna uzanırlar. Bizim təcrübəmizdə halifobiyası olan bir gənc hətta fundoplikasiya (o inanırdı ki, qoxunu yaradan diafraqmanın qida borusu dəliyinin yırtığıdır) əməliyyatı tələb edirdi.
Tədqiqatlar göstərir ki, halifobiya əhalinin 1%-də (ABŞ-da) qeyd edilə bilər. Əgər təklikdə bu qorxunu aradan qaldıra bilmirsinizsə mütəxəssis məsləhəti üçün müraciət edin. Halitofobiya çox ciddi bir haldır və diqqət mərkəzində saxlanılmalıdır.
Həkimə nə zaman müraciət etməli?
Əgər özünüzdə halitofobiya əlamətləri hiss edirsinizsə bunu öz gücünüzə aradan qaldırmağa çalışın. Yaxınlarınız sizin nəfəsinizdən heç bir iyin gəlməməsini təsdiq edirlərsə onlara inanmağa çalışın. Adətən insanın öz nəfəsinin iyisini qiymətləndirə bilməsi çətin olur. Əgər sizin nəfəsinəzdə iyin olmasını yaxınlarınız da təsdiq edirsə bu da elə bir ciddi problem deyil və yüz minlərlə insan da bu hal ola bilər. Nəfəsin pis iyili olması mümkündür və onu asanlıqla aradan qaldırma yolları da vardır. Daha geniş buradan oxuyun: Ağızda pis qoxu
Elə forbiyalar var ki, onlar asanlıqla aradan qaldırılır. Məsələn, hündürlükdən və ya təyyarədə uçmaqdan qorxu kimi fobiyları aradan qaldırmaq çox asandır. Sadəcə olaraq qorxunu yaradan şəraitdən uzaq durmaqla belə fobiyalardan azad olmaq olar. Amma insan bədəni ilə bağlı olan fobiyalar elə də asan aradan qaldırıla bilmir. Odur ki, əgər özünüz halitofobiya halını aradan qaldıra bilmirsinizsə psixoterapevtlərə müraciət etməniz məqsədəuyğundur. Ölkəmizdə bu ixtisas sahibləri az olsa da son dövrlər sayları artmaqdadır. Onların yaxından köməyi ilə siz halitofobiya halından uzaqlaşa bilərsiniz. Psixoteravtlər adətən
Bölüş |
